六供町集会所レッスンスケジュール

2025/06/24

ヨガ・インナーマッスルトレーニング・背骨コンディショニング・ピラティス・筋トレ…誰でもできるエクササイズです。

「からだの小さな不調」を丁寧に解きほぐし、使っていない部位を使えるようにしていきます。

場所は六供町集会所
初心者の方も安心してご参加いただけるヨガレッスンを開催しています。

🕊️こんな方にオススメ

✓ デスクワークで肩こりが気になる

✓ スポーツ後のケアがしたい

✓ 年齢と共に動きが硬くなったと感じる

✓ 正しい姿勢を身につけたい

✓ 無理なく続けられる運動を探している

🌸レッスンの特徴

「その日の体調に合わせて選べる」

３種のレッスンを用意してます。ご自分のご希望のレッスンにご参加ください。もちろん3つまとめて受講してもOKです😊

オープン：午前8時45分
クローズ：午前12時
時間と料金:
- 背骨コンディショニング　　　　　 9時〜9時45分: 500円
- インナーマッスルトレーニング　10時〜10時45分: 500円
- 不調改善ヨガ　　　　　　　　 11時〜11時45分: 500円
場所：所在地：〒371-0804 群馬県前橋市六供町１５２７
🅿️駐車場完備🅿️
予約必要なしで直接いらしていただいて大丈夫です。

誠に恐れ入りますが、
2025年10月12日（日）から11月30日（日）まで、
南インドのケララアシュラムでパンチャカルマトリートメントと
チェンマイ北部のワットチョントン、ヴィパッサナーへ行くため、
レッスンはお休みさせていただきます。

ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。皆さんのご参加を心よりお待ちしております！

六供町集会所 レッスンスケジュール